良い発進！

昨日は気持ちが落ち着いてたー。

生理前でちょっとだるい感じやけど、気持ちの波がないと楽☺️

こうして意識すると、周りの言動にすごい振り回されてたなぁ。

人は人、自分は自分。良い意味でな！

ダイエットも食べる量だけの問題じゃなく、精神的なところ重要。

落ち着いていこう、切り替えていこう。